پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی اشباع نشده
شفا آنلاین> سلامت> برخی خوراکی ها به چربی سوزی معروفند... ان دکه چی سبز با تحریک بدن به چربی سوزی... گریپ فروت خواص جادویی چربی سوزی ندارد ولی می تواند... بپاشید تا خاصیت چربی سوزی آن بیشتر شود سیب زمینی...
کد خبر: ۲۱۵۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۶


غنی از میوه و سبزیجات و کاهش مصرف چربی اشباع...
کد خبر: ۲۱۵۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۴


این صورت تعادل بهینه ای بین پروتئین چربی و کربوهیدرات... چربی ۳۵ درصد از کربوهیدرات و ۳۰ درصد از پروتئین... گوشت این حیوانات کاملا بدون چربی بود و امگا۳ بهتری... امروزی دارای چربی اشباع شده بیشتری هستند می توانند خطر...
کد خبر: ۲۱۳۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۶


است روغن نخل یک چربی اشباع است که از میوه... اما سرشار از چربی های اشباع نیز است چیپس هایی... چربی اشباع بیشتر نسبت به چیپس هایی هستند که با... بنابر هشدار سازمان خدمات سلامت ملی انگلیس مصرف زیاد چربی...
کد خبر: ۲۱۳۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۴


می دهد عدم مصرف چربی های ترنس و روغن های... اشباع شده کلسترول بد خون را کاهش می دهد و... زیاده روی نکنید زیرا شکلات حاوی قند و چربی اشباع... نشده است که هر دو برای سلامت خطرناک هستند سیگار...
کد خبر: ۲۱۲۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۷


شام پیشنهادشده و چربی اشباع نشده در روغن زیتون ابتلا...
کد خبر: ۲۱۲۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۷


فقط باید غذاهایی را که چربی اشباع شده کم و...
کد خبر: ۲۱۲۵۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۵


برخی از غذا ها هستند که به صورت چربی یک...
صورت چربی یک راست در شکم شما می نشینند و... gain> که به بافت چربی عمیق است و باعث چاقی... نوع چای از تشکیل سلول های چربی نوین ممانعت و... به بدن در سوزاندن چربی های ذخیره شده کمک می...
کد خبر: ۲۱۲۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۴


بلامانع است چربی تخم مرغ آن قدرها هم که فکر... گروه از افراد باید عرض کنم چربی اشباع موجود در... اشباع جذب کلسترول آن زیاد نیست بهتر است برای پایین... غذایی خود چربی ها به خصوص چربی های اشباع را...
کد خبر: ۲۱۲۳۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۲


کنند چربی از رژیم غذایی خود دریافت می نمایند مصرف... گوشت های پرچربی میان وعده های پرچربی و انواع دسر... پرچربی را محدود کنید و سعی کنید غذا های بدون... کلسترول را انتخاب نمایید و منابع پروتئین کم چربی مانند...
کد خبر: ۲۱۱۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶


مشورت کنید پروتئین بدون چربی برخی بررسی ها نشان داده... اند رژیم های غذایی که حاوی چربی اشباع شده کمی... به علاوه چربی اشباع شده منجر به بروز بیماری قلبی... مصرف چربی های اشباع شده را کم کنید برای مصرف...
کد خبر: ۲۱۱۳۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۴


هست و انباشت این چربی در خون می تواند خطر... از تخم مرغ و چربی حیوانی تشکیل شده یک صبحانه... چربی اشباع شده و ناسالم خورده می شود برعکس در... چربی های اشباع نشده ای مثلا روغن زیتون است کم...
کد خبر: ۲۱۰۷۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۶


برای افرادی که گوشت قرمز < red meat> فرآوری نشده... با چربی اشباع کلسترول و نوع آهن موجود در پروتئین...
کد خبر: ۲۱۰۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۲


بیشتری برای افرادی که گوشت< meat> قرمز فرآوری نشده مانند... با چربی اشباع کلسترول و نوع آهن موجود در پروتئین...
کد خبر: ۲۱۰۲۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۱


بیشتری برای افرادی که گوشت< meat> قرمز فرآوری نشده مانند... با چربی اشباع کلسترول و نوع آهن موجود در پروتئین...
کد خبر: ۲۱۰۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷


رژیمی سرشار از چربی اشباع و عدم فعالیت بدنی من...
کد خبر: ۲۱۰۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۱


4% - کالری 117 - ویتامین a 22% - چربی... اشباع شده صفر - ویتامین c 97% - پروتئین 8...
کد خبر: ۲۰۸۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۷


زیادی نمک هستند که چربی و سدیم زیادی را وارد... رعایت کنند غذاهای سرشار از چربی های اشباع مانند پنیر... دانشکده پزشکی هاروارد چربی اشباع حدود 90 درصد روغن نارگیل... کره روغن و لبنیات حاوی چربی اشباع بیشتر از مقدار...
کد خبر: ۲۰۸۵۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۵


نارگیل غفلت نکنید این نوع روغن با دارا بودن چربی... اشباع موجب مرطوب ماندن ناخن ها و پیش گیری از...
کد خبر: ۲۰۸۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۵


گردو و بادام چربی های مفید ماهی قزل آلا امگا... 3 فراوان سرکه و اسید از بهترین چربی سوزها< fat... کم کالری و فاقد چربی اشباع شده است که مصرف...
کد خبر: ۲۰۸۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۸


آخرین اخبار